El sueño y los soñadores

El sueño y los soñadores

Los sueños son un estado fisiológica y psicológicamente consciente que se producen al dormir y que suelen caracterizarse por una rica gama de experiencias endógenas sensoriales, motoras, emocionales y de otro tipo, así lo define la Asociación Americana de Psicología.
Los sueños suelen ocurrir con mayor frecuencia durante los periodos de sueño REM (movimiento ocular rápido) y en menor medida durante el sueño NREM (sin movimientos oculares rápidos) y varían de acuerdo a la etapa en la que se producen.
Por un lado, los sueños que ocurren durante la etapa NREM se caracterizan principalmente por pensamientos y emociones, las personas que se despiertan durante el sueño NREM informan menos sueños, según la APA.

Por otro lado, los sueños REM se caracterizan principalmente por imágenes visuales junto con una sensación de movimiento en el espacio; emoción intensa; creencia de que los personajes, eventos y situaciones de los sueños son reales; y discontinuidades repentinas en personajes, situaciones y elementos de la trama.

El sueño es un proceso biológico que consiste en un período de descanso en el que el cerebro está activo, es una función natural del cuerpo humano que ayuda a procesar información, a rejuvenecer y a mantener la salud.
Todos los seres humanos soñamos, unos sueñan más que otros, la esperanza es un sueño despierto, todos soñamos con tener un poco de justicia, hay los soñadores sociales sueñan con mejores tiempos para los mas necesitados, para  que a los niños no les falte lograr una buena educación.

Los soñadores:

Martin Luther King: que soñó con la libertad de los negros y Nelson Mandela con su África sin racismo.

Vincent van Gogh, (1853 - 1880), pintor holandés.

- Sueño mi pintura y pinto mi sueño.

Pedro Calderón de la Barca (1600-1681) Dramaturgo y poeta español.
- ¿Qué es la vida? Un frenesí. ¿Qué es la vida?, Una ilusión, una sombra, una ficción; y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño y los sueños, sueños son.

Walt Disney un gran soñador, hizo soñar al mundo con sus fantasías, dijo 

- Si lo puedes soñar lo puedes hacer.

Sus dibujos animados y sus personajes mas relevantes como Mickey Mouse.

Steven Spielberg, soñó con dinosaurios, extraterrestres y tantas otras cosas, también nos hizo soñar.

Cábala

  Cábala

Es la interpretación mística del Antiguo Testamento y que forma parte de la tradición judía que pretende revelar un saber oculto cerca de Dios, que fue dado a la humanidad.
La Doctrina cabalística sostiene que el universo funciona según principios que son entendidos y aceptados por el ser humano, logrando mejorar su vida y permitir alcanzar la plenitud.
Los seguidores de la Cábala o Qabbalah en hebreo, aclaran que esta es una ciencia y que ha estado oculta durante miles de años.
Cábala significa: recibir.
La Cábala busca a Dios bajo la perspectiva de la creación y pretende penetrar en sentido oculto en la Torá, desarrollando un saber esotérico, profundo y misterioso, tratando de revelar mensaje de Dios que se origina en la Diáspora Helenística del siglo I
Hasta hace poco tiempo la Cábala era casi secreta, a la que solo accedían unas cuantas personas, hasta el siglo veinte en que ha dejado de ser oculta y se a dispuesto que se puedan adherir todos los interesados, para acceder, hay que leer los siguientes tres libros: El Libro de la Formación, El Zohar y El Árbol de la Vida. 

Muchos personajes famosos se han adherido a la Cábala: Ashton Kushner, Demi Moore, Victoria Beckham, entre otros.
Cábala en otro sentido, es un calculo supersticioso, una conjetura, una suposición asociada a un ritual que cada persona lleva, dando su toque personal, con la esperanza de tener buena suerte o de cumplir sus objetivos.
Un ejemplo es ingresar a un lugar con el pie derecho o también al levantarse en la mañana, usar amuletos o sentarse en la misma silla o ponerse la misma ropa para que se repita en resultado favorable anterior.

Karma

  Karma: causa y efecto

Karma es una palabra en sánscrito que significa : "acción".
El karma no es solo malas acciones pagadas, también son las buenas acciones y las que llevan al Nirvana, como en las reencarnaciones de Buda.    
Para los hindúes, jainistas y budistas es la ley que rige las sucesivas reencarnaciones de una persona y que condicionan los sucesos y circunstancias que le afectaran en su vida, según las acciones que realizó en su vida anterior.
En física  es una ley cósmica de retribución o causa y efecto.
Karma es la acción  o energía que se deriva de actos, palabras o pensamientos de las personas y por las que tendrá una reacción equivalente o mayor.
Según las religiones orientales, el karma es la energía que se desprende de cada acción de una persona y que va a regir sus futuras reencarnaciones, es el resultado de nuestras acciones que pueden ser negativas o positivas
La reencarnación es el traslado del alma a otra estructura corpórea o física.
Las reencarnaciones deben de ir llevando a las personas a un estado superior, hasta llegar a la perfección y al Nirvana que es el estado puro y limpio.
El karma no necesariamente es un castigo, también es el hecho o acto que se deja sin terminar y en la siguiente reencarnación se completa o complementa, el karma no tiene que ver con castigos, no es Dios quién te castiga, eres tu mismo que optaste por alguna acción positiva o negativa y cuya energía te hes devuelta en las mismas circunstancias, en la siguiente vida.
La persona puede ir perfeccionando su vida hasta llegar a la perfección, llegar al Nirvana y dejar de reencarnarse.
                                      

El karma no se produce en vida, por tanto, es imposible decir: "que estaré pagando", creyendo que cometimos algún hecho negativo y lo pagamos en esta vida, eso es falso.

El ego (Personalidad)

  La personalidad: el ego y el super ego

 

El yo (ego), el super yo (super ego) y el ello.

Freud indica que la personalidad es el motor o la energía que mueve a la persona hacía la muerte, la energía o personalidad proviene de dos causas: los impulsos de la vida (eros) que se manifiestan en la paz y los de la muerte (tanatos) que se manifiestan en la agresividad.


Freud describió lo que se llama: Elementos Estructurales de la Mente; el Yo (Ego), el Super Yo (Super Ego) y el Ello, que conforman al personalidad.
El Yo, es la parte que reconoce y ejecuta las acciones propias de la personalidad, percibe, decide y discrimina y controla los deseos que provienen del ello y lo logra con el uso de los mecanismos de auto defensa, impone sacrificios y renuncias que a veces la realidad le impone.

El Super yo, aprueba o rechaza las exigencias del Ello, es la voz de la conciencia moral que resulta de los valores trasmitidos por los padres, la escuela y que rigen la conducta de la sociedad.

El Ello es el deposito de los impulsos instintivos, es la parte del subconsciente en que están los impulsos y busca satisfacción inmediata de los deseos sin que importen las consecuencias cuando desborda los controles del Super Yo, el Ello es irracional y dominado por el principio del placer.
Sigmund Freud.  

Nació el 6 de mayo 1856 en Pribor, República Checa.

Murió el 23 de septiembre de 1939 en Londres, Inglaterra 1939, Médico neurólogo.

Padre del Psicoanálisis.